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アーユルヴェーダ/アビャンガ・オイルメソッド

 アーユルヴェーダの「アビャンガ」は、サンスクリット語で「アビヤーサ(繰り返す)」と「アンガ(手や足) 」と言う2つの言葉から成ります。 温めたハーブオイルを全身に繰り返し刷り込んで浸透させる施術で、押したり揉んだりするマッサージとは異なる手技と目的で行われます。