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67.豚肉と菜の花の中華炒め

豚肉と菜の花の中華炒め

¥ 0 (税抜)

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アイテム説明

材料 豚切落し肉 ――――――――――200g 菜の花 ――――――――――――1束 玉ねぎ ――――――――――――1/4個 ごま油 ――――――――――――大さじ1 *酒 ―――――――――――――大さじ1 *鶏がらスープの素 ――――――小さじ1 *にんにくすりおろし ―――――少々 *砂糖 ――――――――――――少々 *和食のれん 鮮 超特選醤油  ――小さじ1
作り方 1.豚肉、菜の花は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。 2.ボウルに*を入れ、混ぜ合わせる。 3.熱したフライパンにごま油をひき、肉を炒める。色が変わってきたら菜の花と玉ねぎを加えて炒める。 4.野菜がしんなりしてきたら、②を加えて全体に絡めるように炒め合わせて完成。

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