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71.タコと野菜のバタぽん炒め

タコと野菜のバタぽん

¥ 0 (税抜)

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アイテム説明

材料 タコ(ボイル) ―――――――――1パック ブロッコリー・エリンギ・   アスパラなどお好みの野菜 ――適量 *オリーブオイル ――――――――大さじ1 *にんにくすりおろし ――――――少々 *バター ――――――――――――10g 和食のれん 鮮 ぽん酢 ―――――適量
作り方 1.タコと野菜は一口大に切る。 2.熱したフライパンに*を入れ、にんにくの香りが立ったら①を入れて炒める。野菜に火が通ったらぽん酢を回しかけ、全体が絡んだら完成。

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