オリーブしらすTKG

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¥ 0 (税抜)

材料	（2人分）温かいご飯　―――――――320g 卵　―――――――――――2個＊釜揚げしらす　―――――50g ＊にんにくみじん切り　――10g ＊輪切り唐辛子　―――――適量＊オリーブオイル　――――大さじ2 白ごま　―――――――――適量
作り方	1．フライパンで＊を炒める。 2．茶碗に温かいご飯を盛り、卵を入れ混ぜる。 3．①を上に乗せ、白ごまを振って完成。
シェフの一言	「ちょい足しリッチな卵かけご飯」