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サーモンのカルパッチョ

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アイテム説明

材料 (2人分) サーモンーーーーーー160g 玉ねぎーーーーーーー適量 レモン果汁ーーーーー適量 醤油ーーーーーーーー適量 オリーブオイルーーー適量 胡椒ーーーーーーーー適量
作り方 1．サーモンをそぎ切りし、スライスした玉ねぎをのせる。 2．オリーブオイル、醤油、胡椒を混ぜたものを振りかける。 3．最後にレモンをひと絞り。
管理栄養士の一言 ビタミンD　ビタミンE 「オリーブオイルと一緒に吸収UP！」

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