| 材料 |
（1人分）
かぼちゃ ーーーーーーーー10g
＊小麦粉 ーーーーーーーー7.5g
＊アーモンド粉 ーーーーー2.5g
＊砂糖 ーーーーーーーーー3.5g
＊塩 ーーーーーーーーーー少々
＊サラダ油 ーーーーーーー3g
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| 作り方 |
1．かぼちゃの皮をむき、適当な大きさに切って茹で、熱いうちにつぶして冷ます。
2．＊を混ぜ合わせる。
3．②に①を混ぜ合わせて生地にする。
4．オーブンシートの上にのせ、麺棒で伸ばして5mmくらいの厚さにする。
5．型で抜き、天板に並べて、150℃のオーブンで25分程度焼いて完成。 |
| 子どもの体に大切な栄養素 |
（ビタミンE）：元気おうえん
（ビタミンK）：骨をつくるのを助ける
（ビタミンC）：元気おうえん
｢かぼちゃクッキーでビタミン補給！｣ |