ポリ袋で作る厚揚げとサバ缶の味噌煮

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¥ 0 (税抜)

材料	厚揚げ　――――――――1袋水　――――――――――100ml 砂糖　―――――――――小さじ1 和食のれん　　丸大豆しょうゆ　――小さじ1 国内産　さば味噌煮　――1缶耐熱用ポリ袋　―――――1枚
作り方	1．厚揚げは食べやすい大きさに切る。 2．耐熱用ポリ袋に缶詰の汁も含めて材料を全て入れる。 3．鍋に湯を沸かし、袋の中の空気を抜くようにして縛ったポリ袋を入れる。 4．10分程度煮て完成。
ポイント	刻みねぎや七味をかけても♪