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【H158】サラダチキンのピザトースト

サラダチキンのピザトースト

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アイテム説明

材料 （2人分） 食パン　―――――2枚 サラダチキン　――60g ブロッコリー　――20g ピザ用チーズ　――30g ピザソース　―――大さじ3
作り方 1．サラダチキンは薄切りにし、ブロッコリーは小房に分ける。 2．食パンにピザソースをぬり、①をのせ、上からピザ用チーズを散らす。 3．トースターでこんがりするまで焼き完成。
管理栄養士の一言 たんぱく質　糖質 ｢朝ごはんにぴったりのトースト｣

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