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舞茸ときざみあげの味噌汁

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アイテム説明

材料 （2人分） だし汁　400ml 舞茸　1/4株 ＊もやし　50g ＊おだしがしみたきざみあげ　20g 味噌　大さじ1 刻みねぎ　適量
作り方 1．舞茸は一口大に分けておく。 2．だし汁に＊と①を入れ、沸騰させる。 3．火を止めて味噌を入れ、味噌を溶かす。 4．器に盛り付け、刻みねぎを散らして完成。
栄養管理士の一言 ビタミンD　食物繊維 ｢いつものお味噌 汁に食物繊維とビタミンプラス！！｣　

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